Sur le canapé, le comptoir de la cuisine, le lit, derrière le rideau, votre ordinateur, votre imprimante, votre tête… Le point commun à tous ces lieux ? Si vous êtes un parent de chat, vous connaissez la réponse : votre chat y a dormi. Ces endroits et bien d’autres sont les lieux de repos préférés des chats.
Vous êtes-vous déjà demandé si tout ce sommeil était normal ? Les chats passent 15 à 20 heures par jour à se reposer ou à dormir. Il est donc probable que la façon dont votre chat attrape ses ZZZ ne soit pas préoccupante. Voici sept raisons pour lesquelles votre chat pourrait dormir et comment savoir si votre chat a un rythme de sommeil normal.
- Votre chat peut être nocturne
L’une des raisons pour lesquelles votre chat dort beaucoup pendant la journée est peut-être parce qu’il est éveillé la nuit pour chasser des souris imaginaires. Les chats anciens étaient nocturnes ou crépusculaires (actifs le matin et le soir). La plupart des chats domestiques ont des horaires comme les nôtres, dormant la majeure partie de la nuit et traînant avec nous pendant la journée. Mais votre chat peut rester fidèle à ses anciennes racines, agir comme un prédateur la nuit et dormir pendant la journée. - Votre chat pourrait économiser de l’énergie
Les chats sont des prédateurs (et aussi des proies). Comme de nombreux prédateurs, ils conservent leur énergie en se reposant ou en dormant, économisant pour les moments où ils chasseront le plus. Ce cycle sommeil/chasse n’est pas préoccupant. - Peut-être qu’il ne dort pas quand vous pensez qu’il l’est
Tout sommeil n’est pas un sommeil profond. Parfois, les chats appuient simplement sur le bouton pause et font une courte pause, une « sieste de chat », si vous voulez. Votre chat peut avoir les yeux partiellement fermés ou même complètement fermés, mais ses oreilles ou sa queue peuvent encore bouger occasionnellement. Il est très probablement à l’écoute de l’environnement, prêt à passer à l’action, sans dormir profondément du tout. - Votre chat pourrait s’ennuyer
Quand il n’y a rien à faire, parfois les animaux dorment plus. Il existe de nombreuses façons d’enrichir la vie de votre chat pour réduire l’ennui. Par exemple, vous pouvez construire pour votre chat un catio (un espace extérieur sûr pour votre chat) ou des étagères d’escalade. Si vos compétences en construction ne sont pas à la hauteur de cette tâche, fournir des jouets d’enrichissement est un moyen plus simple d’occuper votre chat. Offrez à votre nouveau chaton ou chat adulte trois types de jouets différents par jour. Regardez avec quoi il joue, puis achetez ces types de jouets dans différents styles ou couleurs. En trouvant sa préférence et en achetant ensuite ce type de jouet, vous éviterez l’ennui. - Votre chat pourrait être stressé
Se cacher et être moins actif sont des outils d’adaptation que les chats utilisent lorsqu’ils ont peur ou sont stressés. Si votre chat se cache de la famille, ne s’engage qu’avec un seul membre de la famille, se cache pendant les tempêtes ou devient anxieux lorsque vous êtes parti, il peut être très stressé. Dormir davantage peut être son outil d’adaptation. Demandez à votre vétérinaire de soins primaires comment le stress affecte votre chat. Elle peut vous référer à un comportementaliste vétérinaire certifié. Vous pouvez également en savoir plus sur le stress des chats et sur ce que vous pouvez faire pour le réduire dans le livre Décoder votre chat. - Votre chat pourrait être malade ou mal à l’aise
Les chats se cachent et sont moins actifs lorsqu’ils sont malades ou ne se sentent pas bien. Si votre chat passe la plupart de son temps sous le lit ou en hauteur dans l’arbre à chat, il peut souffrir ou être mal à l’aise.
Si votre chat est en surpoids, il se peut qu’il ne puisse pas beaucoup se déplacer et qu’il se repose parce qu’il est douloureux de bouger. L’obésité chez les chats est un problème grave qui peut entraîner des douleurs lors des déplacements ou des maladies endocriniennes qui nécessitent un traitement à vie. Si vous ne pouvez pas sentir facilement les côtes de votre chat, prenez rendez-vous avec votre vétérinaire de soins primaires pour faire évaluer son état de santé général.
- Peut-être que vous avez besoin de dormir plus et que les habitudes de sommeil de votre chat sont normales
Dormir aide les chats (et vous !) à se ressourcer. Un bon sommeil est important pour le système immunitaire et la santé globale. Les chats, contrairement à nous, semblent savoir que le sommeil est intrinsèquement précieux et investissent du temps pour se ressourcer. Votre chat ne dort peut-être pas trop; vous dormez peut-être trop peu !
Dormir et se reposer jusqu’à 20 heures par jour est normal pour votre chat. S’il se sent bien, que sa vie s’enrichit et qu’il est en bonne santé, faites-le. Peut-être pourriez-vous aussi faire une sieste !
